Aanbod

 

Integratieve therapie bij of na lichamelijke ziekte: voorbij obstakels naar herstel

Een ziekte plaatst je ongetwijfeld in een emotionele achtbaan, waarbij de grip op het leven tijdelijk verloren lijkt te zijn. Deze onzekere periode, doordrenkt met angst en ongerustheid, brengt een heleboel uitdagingen met zich mee. Naast de fysieke impact van de ziekte zelf, is er ook het hele traject dat doorlopen moet worden: van medische onderzoeken en behandelingen tot eventuele ziekenhuisopnames. In deze moeilijke tijd komt de afhankelijkheid van artsen en andere zorgverleners duidelijk naar voren, wat iemands gevoel van controle nog verder kan aantasten. Het is een rollercoaster van emoties en ervaringen die werkelijk een enorme impact heeft op het dagelijks leven. Het vergt veerkracht, doorzettingsvermogen en het vermogen om kleine momenten van stabiliteit en hoop te vinden te midden van de storm. Het is belangrijk om steun te zoeken bij geliefden, hulpverleners en misschien zelfs lotgenoten om samen deze uitdagingen het hoofd te bieden.

Ook na de behandeling kan een moeilijke periode volgen. Je wil doorgaan met je leven zoals voorheen, maar merkt dat dit vaak niet zo gemakkelijk is als je had gehoopt. Er kunnen verschillende uitdagingen op je pad komen, zoals lichamelijke veranderingen die je moet leren accepteren en mee om moet leren gaan. Daarnaast kunnen er ook veranderingen optreden op werkgebied of in je relatie, waardoor je je oude leven niet zomaar weer kunt oppakken. Misschien heb je na de behandeling een geheel nieuwe visie op het leven gekregen, waardoor je je moet aanpassen aan een ander perspectief en andere waarden. Ook kan angst voor terugval een rol spelen, waardoor je voortdurend alert blijft en jezelf moet geruststellen dat je gezondheid stabiel blijft. Het is belangrijk om deze moeilijke periode na de behandeling serieus te nemen en jezelf de tijd te geven om te herstellen en je aan te passen aan de veranderingen in je leven. Het is oké om hulp te vragen en steun te zoeken bij anderen, zodat je je niet alleen voelt in deze fase van herstel.

Als psychotherapeut begrijp ik dat iedereen verschillende behoeften heeft. Daarom streef ik ernaar om samen met jou te bepalen waar jij nood aan hebt, zodat we een gepersonaliseerde aanpak kunnen ontwikkelen tijdens ons kennismakingsgesprek.

In onze sessies zullen we kijken naar de verschillende obstakels die je tegenkomt en hoe deze invloed hebben op je emotionele welzijn. Of het nu gaat om het omgaan met chronische pijn, het beheersen van angst of het vinden van veerkracht in tijden van ziekte, psychotherapie kan een waardevolle ondersteuning bieden bij het herstelproces.

Samen zullen we werken aan het identificeren en begrijpen van de psychologische factoren die kunnen bijdragen aan het vastlopen in je leven met een lichamelijke ziekte.

Mijn expertise ligt in het bieden van holistische zorg, waarbij ik rekening houd met zowel de lichamelijke als de psychologische aspecten van je ziekte. Door het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving, streven we ernaar om jou te helpen groeien, je eigen kracht te ontdekken en beter om te kunnen gaan met de uitdagingen die je tegenkomt.

Dus, als je het gevoel hebt dat je vastzit, niet weet hoe je verder moet of simpelweg behoefte hebt aan een emotionele uitlaatklep, sta ik klaar met een luisterend oor. Neem vandaag nog contact met me op voor een kennismakingsgesprek en laten we samen kijken hoe psychotherapie, lichaamsgerichte therapie of groepstherapie jou kan helpen om voorbij de obstakels van je lichamelijke ziekte te komen.

 

Gesprekstherapie

Gesprekstherapie is een van de mogelijkheden die ik aanbied. Hierbij creëren we een veilige en vertrouwelijke ruimte waarin je vrijuit kunt spreken.
We gaan dieper in op jouw gedachten, gevoelens en ervaringen om zo inzicht te krijgen in de bron van je problemen. Samen werken we aan het ontdekken van nieuwe perspectieven en het vinden van oplossingen.


 

Online therapie

In deze moderne tijd bied ik ook online therapie aan. Dit geeft je de flexibiliteit en het gemak om therapie te volgen vanuit de comfortabele omgeving van je eigen huis. Het enige wat je nodig hebt, is een stabiele internetverbinding en een verlangen naar verandering en groei.

Lichaamsgerichte therapie

Lichaamsgerichte therapie kan zowel als een therapie op zich worden toegepast, maar kan even goed een waardevolle aanvulling zijn op gesprekstherapie.

 

Groepstherapie voor lotgenoten

In een groepstherapiesetting word je omringd door mensen die een vergelijkbaar pad hebben bewandeld. Dit creëert een unieke en veilige ruimte waarin je je gevoelens, zorgen en angsten kunt delen zonder oordeel. De empathie en onderling begrip van de groep, gebaseerd op gedeelde ervaringen, kunnen enorm helend zijn.